2007年08月14日

体脂肪 ダイエット 新着人気ブログダイエット8日目の記録

≪≪暑すぎ!≫≫


... 現在のスペック=体重51.6             体脂肪26.9             内臓脂肪3 ... 51.9 脹脛31.5 足首19.4 5秒!ストレッチ・ダイエット―柔らかい体は太らない (日経BPムック) 著者:日経ヘルス ...



≪≪ボクの体重構成を赤裸々に告白≫≫


... さて、今回ダイエット開始にあたり自分の体重の構成の詳細を把握するために、スポーツクラブの計測器で測定をしてもらいました。 ... よーするに体重89kgに対して、体脂肪重量20.2kgということです... 20kgの脂肪量... 体重 ...



≪≪安倍麻美についてのメモ。≫≫


食べるほどやせる非常識な【 体質改善ダイエット ・部分痩せ強化版】 ☆モバイル・冊子版 この 体質改善ダイエット のマニュアルをご覧いただければ、 体脂肪を減らす正しい ダイエット の方法、部分痩せの方法、 より肌が美しく、健康になれる方法を ...



≪≪ りんご酢の効果効能≫≫


... 新陳代謝を助けたり体脂肪を燃焼させる働きがあります。 ダイエット目的ならハチミツ入りなどのお酢は避けましょう。 しかし他のお酢より 飲むお酢 として比較的飲みやすいので、 りんご酢はダイエットにおすすめです。 お酢は代謝を良くして糖質の燃焼を ...



≪≪8日目〜≫≫


... みなさんもそう思うでしょ? 思う方はコメントよろしく(^^) 今日のダイエットメニューは 晩飯少〜し抑えました、気持ち程度w あといつものダンベル。 ... こうなると体脂肪計付のちょっと良い体重計を早く買って来ないかんな。 ...



≪≪2007.8.13 ダイエット日記≫≫


... (^-^; 胃がいっぱいになることにまだ恐怖心が残っているのか? 単に量が多すぎたのか? どうしましょ… 夜:撃沈中   梨、ベビースターラーメン ←こらっ! ちなみに体重、体脂肪は体重計電池切れのため計測していません。



≪≪ダイエットについて≫≫


... 今現在、特にこれといったダイエット法は試していない。 仕事の関係上少し早起きするのだが、 テレビをつけるとだいたいのチャンネルがテレビショッピングの嵐。 ... 体脂肪結構ありそうやし… ていうか、あんな激しい運動を1時間近くもすりゃ誰で ...



≪≪ 64.0kg≫≫


今日の体重:64.0kg 今日の体脂肪:32.8% 朝食 角チョコパン アイスコーヒー 昼食 【外食】あげとうふ膳 夕食 【外食】ドーナツ テーマ : 日々の記録(体重入り) - ジャンル : ヘルス・ダイエット



≪≪ 坦坦麺 ≫≫


長沢まさみさんと、嵐・二宮和也さんの熱愛も気になるところ ですが・・・ 今、無性に 坦坦麺が食べたい! でも・・・ 最近、ダイエットを始めたんだよねぇ。 体重も体脂肪も、ちょ〜っとだけ減ってきたから坦坦麺なんて ダメダメ! と自分に ...



≪≪ダイエット8日目の記録≫≫


... スーパーのおにぎり 夜21時頃 豆乳クッキーダイエット サラダ (キャベツ・トマト) ダイエット8日目の記録 今日の体重:71.3kg 体脂肪:35.7% 筋肉:23.3% 前日比較:-0.5kg スタートより:-0.1kg 【オススメ】 お試しセットのお申し込み ...
posted by yoonjaeha at 02:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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